অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট: এগুলি হতাশার চিকিৎসা এবং ঘুমের উন্নতির জন্য দেওয়া হয়।

Amitriptyline . Doxepin

ননস্টেরয়েডবিরোধী প্রদাহজনক ওষুধ (এনএসএআইডি): এটি ব্যথা উপত্রাণের জন্য দেওয়া হয়।

Naproxen . Ibuprofen

অ্যাক্সিওলাইটিক্স: উদ্বেগের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।

Alprazolam . Lorazepam

জ্ঞানীয় আচরণ থেরাপি:একজন পেশাদার পরামর্শদাতা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ এবং জীবনযাত্রাউন্নত করতে সহায়তা করে।

গ্রেডকরা ব্যায়াম প্রোগ্রাম:দীর্ঘ সময়ের ক্রিয়াকলাপে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য ধীরে ধীরে ব্যায়ামের তীব্রতা এবং সময় বৃদ্ধি করা।

খাবার খেতে হবে:

• প্রচুর ফল, শাকসবজি, শস্য, শস্য, শিম, হাঁস, মাছ, চর্বিহীন মাংস এবং কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য

এড়িয়ে চলার জন্য খাবার:

• প্রক্রিয়াজাত, পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট: যেমন সাদা রুটি, ক্র্যাকার, কুকিজ, কেক, সোডা

মনোবিজ্ঞানী

মস্তিষ্কের রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা, মানসিক বিশৃঙ্খলা, এবং আচরণ সমস্যা নির্ণয় এবং চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ।