Kost og forebyggelse af sygdom - Patienthåndbogen på sundhed.dk
Forekomst af fedme er steget kraftigt de sidste 40 år og er af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) udpeget som en af de største trusler mod folkesundheden i det … Se mere
Vi ved i dag, at kost og motion spiller en vigtig rolle for sygdomsudviklingen i befolkningen. En sund og varieret kost samt fysisk aktivitet kan forebygge livsstilssygdomme. … Se mere
Forekomsten af type 2-diabetes stiger kraftigt på verdensplan, og årsagen er uden tvivl den stigende forekomst af personer med overvægt og fedme, fysisk inaktivitet og stigende alder. Et sundt og aktivt liv med en vægt … Se mere
Livsstilssygdommeer sygdomme, som din livsstil har indflydelse på. Du kan øge eller reducere din risiko for at udvikle en sygdom på baggrund af den kost, du spiser, og den aktivitet du dyrker. Du har derfor mulighed for at … Se mere
Hjerte-kar-sygdomme er en af de hyppigste dødsårsager i Danmark. En række livsstilsrelaterede risikofaktorer har betydning for udvikling af hjerte-kar-sygdom. … Se mere
Udforsk videre
Fedt - Patienthåndbogen på sundhed.dk
WEBden 28. mar. 2022 · En typisk dansk kost indeholder for meget fedt fra mættet fedt, som vi får via kød, kødprodukter, smør og fede mejeriprodukter. Vi skal spise mindre mættet …
- Anslået læsetid: 6 min
Sund kost - Patienthåndbogen på sundhed.dk
WEBden 1. mar. 2022 · En sund kost vil bidrage til trivsel og energi i hverdagen, og er derfor vigtig for alle danskere. Har du sygdomme eller risikofaktorer som diabetes, hjerte-kar …
Kostråd ved forhøjet kolesterol - Patienthåndbogen på sundhed.dk
WEBden 28. feb. 2022 · Når kolesteroltallet er for højt, kan det ofte sænkes ved at ændre livsstil. Det er ikke kostens indhold af kolesterol, men kostens indhold af mættet fedt, …
Mad med færre kalorier - Patienthåndbogen på sundhed.dk
WEB24.10.2023. Sådan sammensættes mad med færre kalorier. Mad med færre kalorier er simpelt sagt en kost med mindre fedt, sukker og alkohol. Du kan sagtens spare kalorier …
- Folk spørger også om
Fedt- og kolesterolmodificeret diæt til voksne | Kosthåndbogen.dk
WEBPrincipper. Fedt- og kolesterolmodificeret diæt er baseret på de samme kostprincipper og kostråd som De nordiske næringsstofanbefalinger og De officielle kostråd. Under …
Om De officielle Kostråd - Fødevarestyrelsen
WEBDe officielle Kostråd bygger på et solidt evidensbaseret grundlag, der består af de Nordiske Næringsstofanbefalinger (NNR) og rapporter fra DTU Fødevareinstituttet. Herunder kan …
Kost - sundhed.dk
WEB24.08.2021. Kostrådene er en rettesnor til at få en sund og klimavenlig balance i det, du spiser og drikker. Din krop vil få dækket behovet for vitaminer, mineraler og andre …
Overvægt og fedme - Patienthåndbogen på sundhed.dk
WEB28.06.2022. Definitioner af overvægt og fedme. Med overvægt menes en tilstand, hvor kroppens fedtmasse er for stor. Dette øger risikoen for både sygdom og for tidlig død. …
Fedtfattig aftensmad: En sund og velsmagende løsning
WEB06 november 2023. Peter Mortensen. Aftensmad. Når vi taler om fedtfattig aftensmad, handler det om at finde den perfekte balance mellem sundhed og smag. Det er en …
Relaterede søgninger efter World Dansk Sundhed Kost Fedtfattig
Gå til indholdet
