Forside - Kost og Ernæringsforbundet
WEBDet mener vi: Vi giver næring til et sundere Danmark. I Kost og Ernæringsforbundet har vi fire mærkesager, som er vores politiske prioriteter og det vi overordnet kæmper for frem mod år 2025. Se vores politiske udspil, læs vores debatindlæg og bliv klogere på vores politiske holdninger. Læs mere.
Kost | Borger | Sundhedsstyrelsen
WEBKost. Her kan du læse om kost til gravide, spædbørn, ældre og særlige grupper.
Alt om kost, altomkost.dk - DE OFFICIELLE KOSTRÅD
WEBLæs om Fødevarestyrelsens officielle kostråd til en sund kost, som bygger på et solidt evidensbaseret grundlag. Læs desuden om kostråd til professionelle køkkener: Kostråd til Måltider. Find også forskningsbaseret viden og nyheder om bl.a. næringsstoffer i mad, punktering af en række madmyter og meget andet.
Kost - sundhed.dk
WEBden 24. aug. 2021 · Kost. Kostrådene er en rettesnor til at få en sund og klimavenlig balance i det, du spiser og drikker. Din krop vil få dækket behovet for vitaminer, mineraler og andre vigtige næringsstoffer. Det vil også gøre det nemmere for dig at holde en sund vægt, og du nedsætter risikoen for livsstilsrelaterede sygdomme.
Hjertesund kost | Få 5 gode kostråd her - Hjerteforeningen
WEBden 22. maj 2023 · En hjertesund kost er blandt andet magert kød, fuldkorn og grøntsager. Få fem gode kostråd, og se eksempel på en hjertesund madplan.
Sund kost - Patienthåndbogen på sundhed.dk
WEBden 1. mar. 2022 · En sund kost er hverken fanatisk eller restriktiv. Intet er forbudt at spise, alt handler om mængder og hyppighed. Spis planterigt, varieret og ikke for meget. De officielle Kostråd anbefaler en sund og bæredygtig kost, som …
Normalkost til voksne | Kosthåndbogen.dk
WEBDet anbefales, at kost til raske voksne følger Normalkostens anvisninger. Derudover kan der tages udgangspunkt i Normalkosten som en del af behandlingen af visse sygdomme, fx hjerte-kar-sygdom, diabetes og overvægt samt til ammende og gravide.
Kostråd | Sådan spiser du sundt hver dag - Hjerteforeningen
WEBden 7. jan. 2021 · Den hjertesunde kost er heldigvis fuldt på linje med de nye kostråd. Foto: iStock. Fødevarestyrelsen har netop lanceret de nye officielle kostråd, hvor danskerne får vejledning og gode råd om, hvordan vi kan spise sund mad, der også er klimavenlig.
Sandhed om sundhed - Kost og Ernæringsforbundet
WEBForvirringen om, hvad der sund og usund kost og levevis, er stor hos danskerne. En undersøgelse fra Mandag Morgen viste i 2017, at 44 pct. af befolkningen er usikre på, hvad sundhed og kost er. Forklaringen ligger blandt andet i den massive mængde af sundhedsinformation, som medierne og internettet er spækket med. Og det gælder …
forside | Kosthåndbogen.dk
WEBDen Nationale Kosthåndbog, kosthåndbogen.dk er et digitalt opslagsværk målrettet ernærings- og sundhedsprofessionelle. Den Nationale Kosthåndbog indeholder retningslinjer og anbefalinger for opsporing, kostformer, diæter, dagskostforslag samt en lang række værktøjer til brug i praksis.
Gå til indholdet