- Fysisk aktivitet forlænger livet, gør risikoen for sygdomme mindre og har en betydelig forebyggende effekt på for tidlig død. Fysisk aktivitet kan bl.a. forebygge hjertekarsygdomme, type-2 diabetes, metabolisk syndrom og tyktarmskræft, og det har også en positiv indflydelse på stofskiftet og på hormonsystemet. Hvad er fysisk aktivitet?www.sundhed.dk/borger/forebyggelse/livsstil/fysisk-aktivitet/
Fysisk aktivitet som behandling | Fagperson | Sundhedsstyrelsen
WebForebyggelse. Fysisk aktivitet. Fysisk træning som behandling. Fysisk træning har god effekt på en række lidelser og risiko-tilstande og indgår i dag ofte som en del af behandlingen. I udvalgte tilfælde kan fysisk træning være lige så effektiv og i visse tilfælde erstatte …
Explore further
Fysisk aktivitet - sundhed.dk
WebNov 8, 2022 · Fysisk aktivitet er alle former for bevægelse, der øger energiomsætningen. Det kan være ustruktureret aktivitet og mere bevidst målrettet, …
Fysisk træning: Hvad skal du træne? - Motionsplan
- En vigtig del af den fysiske træning er mobilitetstræning. Denne type træning hjælper med at forbedre bevægeligheden i dine led og muskler. Det kan også være med til at forebygge skader. Mobilitetstræning omfatter øvelser som fx udstrækning, yoga og Pilates. Læs: Guide til udstrækningsøvelser og strækøvelser
- 4.6/5(15)
- Published: May 31, 2022
Fysisk træning | Nationalt Videnscenter for Demens
WebFysisk træning og motion er vigtige elementer i forebyggelse og behandling af demenssygdomme. Indsatser, der omfatter fysisk aktivitet, er ofte meningsfulde og …
Fysisk træning som behandling
WebJan 16, 2022 · er grænsetilfælde mellem fysisk træning som forebyggelse og egentlig behandling. Det gælder fx hypertension, hyperlipidæmi, svær overvægt eller metabolisk …
Træning & Forebyggelse - Aabenraa
WebTræning & Forebyggelse har træning på tre forskellige træningscentre i kommunen. Der er forskellige tilbud på centrene. Da det er vigtigt at træningstilbuddet er tilpasset dine …
Hvad er sundhedsfremme? - sdcc.dk
WebForebyggelse er en sundhedsrelateret aktivitet, der søger at forhindre opståen og udvikling af sygdomme, psykosociale problemer eller ulykker. I forebyggende indsatser er der fokus på at identificere og …
Fysisk aktivitet for børn og unge (5-17 år) - Sundhedsstyrelsen
WebDet er vigtigt, at der er variation i den måde børn og unge bevæger sig på. Det giver mulighed for, at de lærer at bevæge sig på forskellige måder. Børn og unge skal styrke …
Sundhedsfremme og træning i arbejdstiden - nfa.dk
WebKilde: Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø. NFA forsker i, hvordan man bl.a. gennem træning kan fremme sundhed og forebygge smerter og sygefravær blandt …
Træning og rehabilitering - fmk.dk
WebDu kan få tilbud om gratis træning, hvis du er svækket på grund af sygdom. Genoptræningen og rehabiliteringens formål er, at du opnår bedst muligt …
Related searches for hvad er træning og forebyggelse
- Some results have been removed
Skip to content
