Løbskalender 2024 | LØBEREN
WEBSæsonen 2024 byder på masser af løb. Derfor har vi her samlet et overblik over nogle af de løb, vi gerne vil gøre ekstra opmærksom på, så du kan duellere med dine venner, veninder, familien og dig selv igen. Få en løbeoplevelse du sent vil …
Sportstiming - Tidtagning og onlinetilmelding
WEBVi tilbyder professionel tilmelding, tidtagning og resultat-formidling til events af alle typer og alle størrelser, samt services til løbsarrangører.
Sådan kommer du i gang med løb uden skader | LØBEREN
WEBDårlig løbeteknik er ikke blandt de tungest vejende årsager til løbeskader, men mange løbere oplevere et lettere og mere skånsomt løb ved at arbejde med løbeteknikken. Læs mere om, hvordan du arbejder med din løbeteknik her …
Motionskalender.dk – Danmarks største løbskalender indenfor løb ...
WEBFind dit næste motionsløb på motionsoversigten. Arrangører af motionsløb i Danmark har uploadet diverse løb, alt fra børneløb, trailløb, cannonballs, ultra og meget mere.
Find et træningsprogram | LØBEREN
WEBPå denne side finder du gode råd og konkrete træningsprogrammer, så du kan få det optimale ud af din løbetræning og få hjælp til at nå dit mål - uanset om du er nybegynder eller garvet løber.
Løb dig til bedre sundhed - Netdoktor
WEBLøb er absolut en af de bedste og mest effektive motionsformer, hvis du ønsker at forbedre din sundhed. Når de store benmuskler skal bære dig, kræver det en del ilt. Det kræver, at der pumpes mere blod rundt i kroppen. Fordi hjertet …
LØB 5 KM: Løbeprogram til begyndere (med lydguide) - I FORM
WEBden 1. mar. 2024 · Perfekt program til dig, der ikke er vant til at løbe. Start med at gå – og løb 5 km om 12 uger. Prøv vores lydfiler, og bliv guidet på hver eneste løbetur!
Alt om løb | iform.dk
WEBUanset om du er nybegynder eller garvet løber, har vi løbeprogrammet, der passer til dig. Du finder også tips og gode råd til at få mere ud af dit løb her.
Guide: Løbeprogram for begyndere - start rigtigt op med løb
WEBden 11. okt. 2022 · Planlægning af løbetræning for begyndere. Det suverænt vigtigste for et begynder-løbeprogram er, at du undgår skader (og at du kommer afsted). Så længe du løber og undgår skader, skal du nok rykke dig som begynder.
Løbeprogrammer til alle niveauer og distancer | iform.dk
WEBPerfekt program til dig, der ikke er vant til at løbe. Start med at gå – og løb 5 km om 12 uger. Prøv vores lydfiler, og bliv guidet på hver eneste løbetur!
Gå til indholdet