Du vælger din egen crosstrainer ved at overveje, hvad dine personlige behov og præferencer er. Det varierer fra person til person, hvad du ønsker,...

Crosstrainere er fordelagtige at bruge, hvis du vil tabe dig, da du netop får trænet din cardio og forbrænder kalorier. Dertil er de praktiske at h...

Det anbefales generelt, at du træner mellem 15 og 50 minutter, hvis du vil have en fuld træning på en crosstrainer. Sørger du for at have en nogenl...